top of page

Czy Holendrzy naprawdę jedzą tylko frytki i ser? Kapsalon, Bitterballen, Frikandel i Stroopwafel – co naprawdę jedzą Holendrzy?

Updated: Aug 27, 2025


Nie daj się zwieść stereotypom! Choć frytki z majonezem i sery z mleka krowiego zyskały światową sławę, holenderska kuchnia uliczna to o wiele więcej niż patat i gouda.


Cozy café corner by a canal, evening glow. Green chairs, white tables, people dining. Signs read "De Gouden Straepel." Warm, inviting vibe.


Holandia to nie tylko tulipany i wiatraki. W kraju rowerów i sera króluje też wyjątkowy street food, który zaskakuje smakiem i historią. Od kapsalonu – zapiekanki z kebabem i frytkami – po słodkie stroopwafels, holenderskie dania typu fast food zdobywają serca mieszkańców i turystów. Co jedzą Holendrzy? Co warto spróbować? Gdzie szukać najlepszych smaków? Sprawdzamy!



A steaming tray of fries, döner meat, cheese sauce, lettuce, cucumber, and tomato slices on a wooden table in a cozy setting.

Kapsalon – fryzjerska zapiekanka, która podbiła kraj

Kapsalon (z niderlandzkiego: „salon fryzjerski”) to danie, które powstało w Rotterdamie w 2003 roku. Fryzjer Nataniël Gomes poprosił lokalny bar z kebabem o połączenie swoich ulubionych składników w jednej foremce. Tak narodziła się kultowa potrawa:

  • Frytki jako baza

  • Mięso shoarma (najczęściej kurczak lub wołowina)

  • Roztopiony ser Gouda

  • Świeża sałata, pomidory, cebula

  • Sosy: czosnkowy i pikantny sambal

Danie jest zapiekane, a następnie pokrywane warzywami i sosem. Efekt? Połączenie gorącego wnętrza z chłodną górą – idealne po imprezie lub długim dniu pracy.


A wooden plate of fried balls with mustard dip in a cozy pub setting with warm lighting and framed pictures on the walls.

Bitterballen – kulki do piwa

Bitterballen to małe, okrągłe krokiety, smażone na głębokim tłuszczu. W środku kryje się gęsty mięsny farsz, przypominający gulasz. Podawane są najczęściej z musztardą, jako przekąska do piwa.

„Bitterballen to klasyka barowa – chrupiące na zewnątrz, kremowe w środku. Idealne na wieczór z przyjaciółmi” – mówi Peter Gast, szef kuchni z De BallenBar w Amsterdamie.

Coffee in a white cup on a wooden table with stacked stroopwafels, syrup drips on the saucer, creating a cozy morning vibe.


Stroopwafel – słodki symbol Holandii


Stroopwafel to dwa cienkie wafle przełożone syropem karmelowym. Najlepiej smakują lekko podgrzane nad filiżanką herbaty – wtedy syrop w środku staje się miękki i aromatyczny.

  • Wafle są dostępne w supermarketach, na targach i w piekarniach

  • Najlepsze – świeżo wypiekane, np. na Albert Cuyp Market w Amsterdamie


Hand holds a carton tray with pickles, sliced onions, and herring topped with a mini Netherlands flag. Street and blurred people in the background.


Haring – śledź z ręki


Holenderski sposób jedzenia śledzia może zaskoczyć Polaków. Haring (czyt. „haring”) to surowy, lekko solony śledź, jedzony „z ręki” – chwytany za ogon i wkładany do ust w całości. Podawany z cebulką i ogórkiem.

  • Sezon na Hollandse Nieuwe (Nowy Holenderski) przypada na czerwiec

  • Tradycja sięga XVII wieku i jest dumą narodową



Plate of fries and sausage with mayo, a Dutch flag, and a beer in a cozy pub setting. Warm light, people chatting in the background.


Frikandel to absolutna ikona holenderskiego fast foodu!


  • To długa, bezosłonkowa kiełbasa z mielonego mięsa (najczęściej kurczak, wieprzowina i wołowina)

  • Ma gładką powierzchnię i jest smażona na głębokim tłuszczu

  • Powstała w latach 50. XX wieku jako odpowiedź na zmiany w przepisach dotyczących nazw produktów mięsnych


Frikandel speciaal – wersja kultowa


  • Frikandel rozcięta wzdłuż, podana z majonezem, curry ketchupem i surową cebulą

  • Popularna w snack barach i automatach FEBO – przekąski „z muru”



Hand holding fries with mayonnaise in a cone on an autumn street, blurry background of walking people, orange leaves, and buildings.


Frytki z majonezem i nie tylko


Holendrzy uwielbiają frytki – patat lub frites. Podawane są z różnymi sosami:

  • Majonez – klasyka

  • Satay – sos orzechowy

  • Patat oorlog – „frytki wojna” z majonezem, cebulą i sambalem


W Amsterdamie warto odwiedzić Manneken Pis – lokal serwujący jedne z najlepszych frytek w kraju.


Fakty i liczby

Potrawa

Rok powstania

Popularność

Gdzie spróbować?

Kapsalon

2003

Bardzo wysoka

Bary z kebabem

Bitterballen

XIX wiek

Wysoka

Bary, puby, festiwale

Stroopwafel

XIX wiek

Bardzo wysoka

Targi, piekarnie, supermarkety

Haring

XVII wiek

Wysoka

Porty, stoiska rybne

Frytki

XX wiek

Bardzo wysoka

Fast foody, centra handlowe

Frikandel

XX wiek

Bardzo wysoka

Fast foody, centra handlowe

Źródła: JobXion, SmallTravellers, MyLuggage, Promocje.nl, Duże Podróże


Fast food z duszą


Co jedzą Holendrzy? Jak widać Holenderski fast food to nie tylko szybkie jedzenie – to historia, lokalna tradycja i smak, który zostaje w pamięci. Jeśli planujesz wizytę w Niderlandach, nie ograniczaj się do frytek. Spróbuj kapsalonu, bitterballen czy śledzia z ręki – a może odkryjesz swój nowy ulubiony smak?


A Ty – które z tych dań chciałbyś spróbować? Czy próbowałeś już? Podziel się w komentarzu!

Comments


Naszym celem dostarczanie czytelnikom rzetelnej i kompletnej wiedzy o życiu i pracy w Holandii. Stale aktualizujemy i rozbudowujemy ten zasób uniwersalny oraz oferujemy doradztwo personalne, które skupia się na konkretnym przypadku, konkretnej osoby.

Dlaczego warto się z nami skontaktować?

  • Indywidualne podejście: Każde zapytanie traktujemy z najwyższą uwagą i staramy się dostarczyć najbardziej precyzyjnych odpowiedzi.

  • Doświadczenie: Nasi eksperci KSIĘGOWOŚCI i PRAWA posiadają szeroką wiedzę i doświadczenie w dziedzinach, które poruszamy w naszych artykułach.

  • Szybka odpowiedź: Staramy się odpowiadać na wszystkie zapytania w ciągu 24 godzin roboczych.

  • Odpowiedzi na zapytania nie wymagające szczegółowej analizy przez specjalistę są BEZPŁATNE.

 

?

 
 
MASZ PYTANIE,
NA KTÓRE
NIE ZNALAZŁEŚ ODPOWIEDZI?
 
NAPISZ
DO
NAS!

Profesjonalne Kobieta
bottom of page